carne

Știți dacă noul Steak tartar de la Mercadona este sănătos? Aici vă spunem tot ce trebuie să știți despre el.

Descoperiți proprietățile cărnii Wagyu. Cunoașteți nutrienții acestui animal și care sunt posibilele riscuri.

Aflați care sunt diferitele puncte ale cărnii și cum este măsurată. Analizăm metode pentru a cunoaște punctul perfect de gătit.

Aflați care sunt carne roșie și care sunt albe. Cunoașteți principalele diferențe dintre ambele tipuri.

Carnea de cal continuă să trezească interes, vă spunem dacă este sigură, cum este gătită și ce beneficii aduce organismului.

Ce animale sunt cele care dau carne slabă? De ce se numește lean? Ce este special la această carne? Toate acestea și multe altele.

Descoperiți beneficiile cărnii vegetale Heura. Aflați cum se consumă și avantajele sale față de carnea de animale.

Cunoașteți avantajele consumului de pulpe de pui. Analizăm diferențele cu pieptul de pui și care dintre cei doi este mai sănătos.

Aflați cum să decongelați corect carnea. Aflați cum nu trebuie să o faceți și cele mai bune modalități de a evita să vă puneți sănătatea în pericol.

Analizăm dacă friptura de vită este sănătoasă sau prezintă pericole pentru sănătate. Aflați dacă ar trebui să reduceți consumul acestui tip de gătit.

Jerky, beef jerky sau jerky este o gustare pe care mulți sportivi o consumă pentru a se recupera. Analizăm dacă este sănătos.

Un studiu recent analizează modul în care consumul de pui influențează colesterolul. Pot fi comparate efectele cu cele ale cărnii de vită? Este mai bine să mănânci o dietă pe bază de plante? Descoperiți toate datele din această cercetare pentru a vă îmbunătăți sănătatea.

Vrei să mănânci o dietă sănătoasă și să o coordonezi cu obiectivele tale de antrenament? Proteina este nutrientul esențial pentru a vă crește mușchii, așa că vă spunem care conține cele mai multe proteine ​​și care este mai bună.