Dietele generate de inteligența artificială pentru adolescenți reduc caloriile și creează dezechilibre nutriționale. Află despre riscuri și de ce nu ar trebui să înlocuiască un nutriționist.
LUMINOVA studiază modul în care o dietă personalizată afectează tratamentul cancerului metastatic de sân și al cancerului ginecologic la pacientele tratate cu ADC-uri.
Poți să spațiezi injecțiile pentru slăbit fără a recăpăta greutatea? Află ce spun dovezile și în ce cazuri ar putea fi o opțiune sigură.
Ozempic și GLP-1: pierderea în greutate, revenirea în greutate, riscurile, dependențele și costurile în Spania și Europa, explicate cu date și opinii de specialitate.
Cum îmbunătățește o dietă antiinflamatoare fertilitatea și sarcina: ce să mănânci, ce să eviți și ce spun specialiștii din Spania.
Mituri, riscuri și sfaturi reale despre Operațiunea Bikini: nutriție, antrenament și sănătate pentru a te pregăti de vară fără diete extreme sau produse miraculoase.
Dietele vegetariene sunt asociate cu un risc mai mic de apariție a mai multor tipuri de cancer, dar necesită o planificare nutrițională atentă. Află despre principalele beneficii și riscuri.
CagriSema nu are rezultate comparabile cu tirzepatida în ceea ce privește pierderea în greutate. Principalele constatări ale studiului Redefine 4 și impactul acestuia asupra Novo Nordisk și a pieței obezității.
Atelier de gătit fără gluten în Tandil: ateliere gratuite, practice, cu locuri limitate, pentru persoanele cu boala celiacă, familii și profesioniști din domeniul alimentar.
Cum schimbă Ozempic obezitatea, diabetul și chiar prețul zahărului în Spania și Europa, cu riscuri de revenire și noi medicamente pe drum.
Wegovy realizează o pierdere în greutate de 21% cu doza de 7,2 mg aprobată în Europa. Aflați despre siguranța, utilizarea și aplicarea sa în Spania.
Cea mai amplă analiză Cochrane concluzionează că postul intermitent duce la pierderea în greutate, dar nu mai mult decât o dietă tradițională. Avantaje, limitări și opinii ale experților spanioli.
Un studiu clinic sugerează că postul intermitent reduce diareea, durerea și inflamația în boala Crohn. Aflați despre beneficiile, limitele și precauțiile sale.
Cum progresează detectarea și tratamentul precoce al diabetului de tip 1 în Spania și Europa, de la screening-ul infantil la noile medicamente imunomodulatoare.
Includerea insectelor în dietă câștigă teren în Spania și Europa: aflați despre beneficiile lor nutriționale, utilizările în industrie și provocările viitoare.
Un studiu spaniol leagă dieta mediteraneană și microbiota cu un declin cognitiv mai lent la adulții în vârstă cu risc cardiometabolic.
Cum este noua piramidă alimentară din SUA, ce schimbări introduce și de ce este privită cu precauție în Spania în comparație cu dieta mediteraneană?
Un studiu efectuat pe spanioli în vârstă face o legătură între dieta mediteraneană, microbiota intestinală și declinul cognitiv mai lent. Aflați principalele descoperiri.
FDA redeschide dezbaterea privind etichetarea glutenului și contaminarea încrucișată, cu efecte care s-ar putea resimți și în Spania și Europa.
Aportul de proteine: cât de mult ai nevoie, cele mai bune surse și riscurile de exces sau deficit conform celor mai recente dovezi științifice.
Este o dietă fără gluten eficientă pentru pierderea în greutate dacă nu ești celiac? Riscuri, beneficii reale și ce spune știința despre urmarea ei sau nu.
Postul intermitent: da sau nu? Verifică ce spune știința în Europa, beneficiile reale, riscurile și cum să îl aplici în mod responsabil.
Riscurile unei diete fără legume, deficiențe nutriționale și rolul fructelor și suplimentelor conform dovezilor științifice actuale.
Lactoza în dietă: ce se întâmplă dacă o consumi sau o elimini, cum să știi dacă ești intolerant și ce produse lactate sau alternative poți alege în siguranță.
Chiar funcționează medicamentele pentru slăbit? Informații despre eficacitatea, efectul de rebound și riscurile lor și cum să le utilizați în siguranță alături de dietă și exerciții fizice.
Cum influențează apa, dieta, usturoiul, ceaiul și medicamentele precum Blokium-Diu tensiunea arterială și hipertensiunea arterială în Spania.
Noua pilulă Wegovy de la 149 de dolari pe lună: prețuri, eficacitate și posibilul său impact în Spania și Europa asupra tratamentului obezității.
Cum să reduci colesterolul prin dietă și când să utilizezi statine sau alte medicamente. Un ghid practic, bazat pe dovezi, pentru a-ți proteja inima.
Riscurile dietelor detoxifiante de după Crăciun și ce recomandă experții: obiceiuri sustenabile, fără miracole sau pedepse, pentru a te simți mai bine.
Ozempic promite pierderea în greutate fără intervenție chirurgicală, dar chirurgia bariatrică continuă să câștige teren în ceea ce privește pierderea în greutate și sănătatea. Factori cheie, riscuri și cine beneficiază cel mai mult.
Ce este postul intermitent, cum se face corect, cine nu ar trebui să-l practice și ce spune știința despre eficacitatea sa pentru pierderea în greutate fără a-ți pune sănătatea în pericol.
Meniuri de Crăciun în spitalele spaniole: preparate speciale, diete adaptate și dulciuri tipice pentru pacienții internați în Ajunul Crăciunului, în ziua de Crăciun și în Ziua Regilor.
ONU lansează Ziua Mondială a Dietei Mediteraneene. Aflați despre beneficiile sale, de ce se pierde în Europa și ce se poate face pentru a o readuce.
Wegovy, prima pilulă pentru obezitate, a fost aprobată în SUA și se apropie de lansarea sa în Europa. Eficacitate, efecte, preț și ce s-ar putea întâmpla în Spania.
Aflați cum funcționează pilula pentru obezitate de la Eli Lilly, ce arată studiile clinice și ce ar putea însemna pentru pacienții din Spania și Europa.
Este bine să faci mișcare dimineața pe stomacul gol? Beneficii, riscuri, cui este recomandat și cum să întrerupi postul fără a-ți afecta sănătatea.
Ce se ascunde în spatele tendinței dietei cu prințese Disney de pe TikTok: riscuri reale pentru sănătate, opinii ale experților și cum să protejăm fetele și adolescentele.
Sunt dietele vegetariene și vegane sigure pentru copii? Dovezi, nutrienți cheie și sfaturi practice pentru familiile din Spania și Europa.
Cum crește glicemia de Crăciun, ce riscuri implică și sfaturi de specialitate pentru a savura nuga și dulciuri fără a vă pune sănătatea în pericol.
Pilula de slăbit de la Structure Therapeutics atinge o pierdere în greutate de până la 15% și își propune să concureze cu Lilly și Novo. Ce știm cu adevărat?
Un raport ODECU dezvăluie încălcări grave legate de proteinele pudră și solicită o supraveghere mai strictă. Vedeți ce este în neregulă și cum să vă protejați atunci când alegeți suplimente.
Ce este cel mai potrivit pentru pierderea în greutate: dieta mediteraneană, dieta atlantică sau postul intermitent? O analiză științifică și sfaturi practice pentru alegere.
Medicamentele contrafăcute de tip Ozempic, vândute online, sunt în creștere în Europa. Aflați despre riscurile reale și cum să vă protejați atunci când cumpărați tratamente GLP-1.
Cum funcționează medicamentele pentru slăbit, ce riscuri sunt monitorizate și de ce există o cerere pentru acces echitabil și finanțare publică în Spania?
Când se sărbătorește Ziua Mondială a Diabetului, evenimente în Spania și informații cheie: simptome, teste și îngrijire pentru a preveni și a trăi cu boala.
Un studiu realizat în Tarragona arată că dieta mediteraneană nu garantează un aport suficient de folat. Fortificare și suplimente? Puncte cheie și date în Spania și Europa.
SUA încheie un acord cu Novo Nordisk și Lilly: Ozempic și Wegovy de la 350 USD. Co-plăți reduse și acoperire nouă. Puncte cheie și impact pentru Spania și UE.
ANMAT retrage de pe piață 18 suplimente din cauza înregistrărilor expirate și a etichetelor contrafăcute. Aflați ce produse sunt afectate și cum să cumpărați în siguranță online.
Ozempic este deja lider în Spania în ceea ce privește pierderea în greutate. Cifre din studiul Aegon, profiluri de utilizatori, supraveghere medicală și comparație cu diete populare.
Ce este Ziua Mondială a Veganismului, când se sărbătorește și cum te poți implica cu idei practice în Spania și Europa?
Minute săptămânale pentru a slăbi: ce spune știința și cum să organizezi cardio și antrenamente de forță pentru rezultate reale și sustenabile.
Tumorile legate de obezitate sunt în creștere în 42 de țări: acestea sunt în creștere atât la tineri, cât și la vârstnici, cu o creștere accentuată a cancerului colorectal. Date globale și sfaturi de prevenție.
Wegovy este acum disponibil în Argentina: eficacitate, prețuri, utilizări și avertismente. Aflați cine îl poate primi și cum se administrează săptămânal pe bază de rețetă.
Universitatea din Granada (UGR) face legătura între o dietă bazată pe alimente integrale și plante și îmbunătățirea disfuncției erectile și a sănătății vasculare. Alimente cheie și dovezi clinice.
Ministerul Sănătății include Ozempic în deducerile sale, iar EASO îl acordă prioritate ca opțiune prioritară. Indicații, riscuri și avertizare privind contrafacerea.
Orforglipron oferă produse pentru pierderea în greutate sub formă de pilule. Date din faza 3, siguranță, diferențe față de Ozempic și următorii pași către aprobare.
Novo Nordisk, proprietarul Ozempic, va concedia 11% din forța sa de muncă pentru a câștiga eficiență sub presiunea Eli Lilly. Cheile planului și ale pieței GLP-1.
AEMPS și EMA avertizează asupra exploziei numărului de medicamente ilegale pentru slăbit disponibile online. Riscuri, cum să le detectați și de unde să le cumpărați în siguranță.
Învață cele 4 reguli ale lui Berrino pentru a slăbi fără a număra caloriile: mestecă, ia cina devreme, alege cu înțelepciune și limitează alimentele ultra-procesate.
Post intermitent la două zile: Teste de memorie îmbunătățite și mai puțină inflamație în obezitate. Cum funcționează și ce profiluri răspund cel mai bine.
De ce ajungi să mănânci mai mult când ții dietă? Mecanisme mentale și hormonale ale efectului de rebound și îndrumări pentru evitarea consumului excesiv de alimente.
Studiu clinic efectuat pe 4.746 de adulți: O dietă mediteraneană hipocalorică, însoțită de exerciții fizice, reduce riscul de diabet zaharat de tip 31 cu 2%. Aflați cum și de ce.
Melilla solicită meniuri fără gluten, Asturias este în frunte, iar instruirea se intensifică. Siguranță, sfaturi și prețuri: cheile pentru a mânca fără gluten cu încredere.
Ozempic: La ce se utilizează, riscuri și preț. Ce spun EMA și studiile, avertismente privind contrafacerea și încotro se îndreaptă noile formulări GLP-1.
Dieta cu mere promite pierderea în greutate în mai puțin de o săptămână. Aflați dacă este real și ce ar trebui consumat în această dietă.
Aflați dacă a mânca sănătos și a mânca fitness sunt același lucru. Cunoașteți diferența principală și care dintre cele două este mai recomandată.
Descoperiți de ce este tradițional să mâncați paella sau orez duminica. Aflați și de ce multe baruri îl servesc în meniu joia.
Aflați dacă stafidele pot fi consumate într-o dietă keto. Ne uităm la cantitatea de carbohidrați și dacă aceștia sunt ketogeni.
Aflați dacă este necesar să luați carbohidrați după efort. Aflați cantitatea de carbohidrați recomandată după antrenament.
Aflați câte kilograme puteți pierde în timpul Ramadanului. Ne uităm dacă este o modalitate sănătoasă de a pierde în greutate.
Aflați dacă ovăzul este permis într-o dietă fără gluten. Analizăm dacă este potrivit pentru celiaci și dacă poate fi luat în siguranță.
Aflați dacă laptele este un aliment permis în dieta keto. Aflați ce tip de lapte este mai ketogenic și cât de mult să beți.
Pentru a pierde în greutate, apa cu lămâie este uneori folosită pe stomacul gol. Vă spunem întreg adevărul despre această metodă curioasă.
Aflați dacă dieta de 1200 de calorii este cea mai bună pentru pierderea rapidă în greutate. Aflați timpul necesar pentru a pierde 10 kilograme.
Aflați care este singura modalitate prin care femeile însărcinate pot mânca șuncă iberică. Există o opțiune, deși nu este potrivită pentru toată lumea.
Coca-Cola Zero este o băutură care devine foarte populară, dar pentru că este „Zero zahăr”, nu o face mai sănătoasă.
Dieta keto ne lipsește de multe alimente și acum nu știm dacă putem mânca porumb sau nu. Răspunsul este clar și depinde de fiecare.
Copiii în creștere cu o dietă paleo sunt expuși riscului de deficiențe nutriționale și tulburări de alimentație.
Aflați dacă orezul conține gluten. Analizăm ce tip de orez pot lua persoanele cu boala celiacă și care sunt fără gluten.
Ești la dietă și îți place hummus-ul? Vă oferim câteva idei de hummus original și vă spunem dacă este o idee bună să îl mâncați foarte des sau nu.
Ești flexitar, sau vrei să fii, și nu știi dacă poți mânca brânză... și mai important, ce fel de brânză poți mânca?
Consumul de brânză poate să nu fie o opțiune pentru persoanele care urmează o dietă vegetariană. Aflați care sunt opțiunile pentru vegetarieni.
Supele și piureurile au loc în multe diete și tipuri de alimente, dar... și în dietele cu conținut scăzut de reziduuri?
Trebuie să ții o dietă cu Helicobacter pylori? Vă spunem ce alimente trebuie să eliminați pentru a îmbunătăți boala.
Un studiu asigură că dieta keto nu are efectele dorite la femei. Cu toate acestea, postul intermitent ar putea fi mai bun.
Dieta iarna se schimba de obicei, si ne luam adio unei multitudini de alimente si chiar reducem cantitatea de apa. Vă spunem adevărul.
Dieta vegană este foarte restrictivă și una dintre marile întrebări este dacă permite sau nu consumul de lapte. Există un truc aici și merită știut.
Dieta paleo este la modă, dar există anumite curiozități despre ea pe care foarte puțini oameni le cunosc și sunt foarte importante pentru a lua decizii.
Un studiu analizează dacă este într-adevăr scump să mănânci sănătos. Prețurile produselor ultraprocesate pun în pericol alimentele sănătoase.
Popcornul este o gustare sănătoasă, atâta timp cât știm să alegem, dar întrebarea este dacă această gustare este potrivită pentru dieta keto.
Glutenul este o substanță care poate provoca dureri de cap la unele persoane. Aflați de ce se întâmplă acest lucru și dacă sunt legate.
În funcție de modul în care funcționează dieta keto și de modul în care ne afectează corpul, ar putea fi foarte utilă eliminarea migrenelor.
Dieta paleo a devenit foarte populară în societatea de astăzi, dar chiar și așa, rămân întrebări. Puteți mânca lactate în dieta paleo?
Obezitatea este o problemă de sănătate care afectează mulți copii, motiv pentru care Ministerul Consumului lansează aceste rețete sănătoase.
În dieta keto sau ketogenă există multe alimente interzise și printre ele, ar putea fi banane, sau nu?
Un studiu dezvăluie că dieta mediteraneană crește consumul de pesticide și poluanți de mediu proveniți din alimente non-organice.
Vă explicăm câteva motive pentru care veganii nu consumă miere. Și este că departe de ceea ce se crede că nu este un aliment de origine vegetală.
Aflați care sunt cele mai bune preparate chinezești dintr-o dietă keto. Defalcăm ce să comandăm la un restaurant chinezesc fără a crește carbohidrații.
Descoperiți care sunt cele mai bune sosuri Mercadona pentru dieta keto. Am analizat sosurile cu conținut scăzut de carbohidrați pentru dieta keto.
Paleobull sunt cele mai bune baruri Carrefour pe care le putem găsi pentru o dietă paleo. Cunoaște-i ingredientele și valorile nutriționale.
